Avaliações

Avaliações de bem-estar

Questionários de triagem frequentes em cuidados de saúde mental (ansiedade, humor, período pós-parto). Servem para reflexão — não substituem diagnóstico nem terapia.

Aviso importante

Os resultados não são um diagnóstico médico ou psicológico. Se estiver em sofrimento intenso ou em risco, contacte urgentemente o 112, a SNS24 (808 24 24 24) ou os serviços de saúde mental da sua área.

Inicie sessão para guardar os resultados no seu histórico de paciente.

Escolha um questionário

  • Ansiedade (GAD-7)

    Sete itens sobre ansiedade nas últimas duas semanas (GAD-7), muito usada em triagem em saúde mental.

  • Humor (PHQ-9)

    Nove itens sobre humor, energia e sono (PHQ-9) para reflectir sobre sintomas depressivos recentes.

  • Pós-parto (EPDS)

    Dez itens da Escala de Edimburgo (EPDS), validada sobretudo na gravidez e pós-parto — também útil como reflexão emocional.